Sportief Wandelen met Steunpunt Het Loo

In een groepje wandelen we een stukje in het prachtige Koninklijk Park in Apeldoorn! De toegang is inbegrepen in de prijs, dus kom snel gezellig met ons mee.

Tijdens de wandeling zullen we een reeks spierversterkende oefeningen doen, inclusief een warming-up en cooling-down. Maak u geen zorgen, alles is makkelijk mee te doen en u kunt zelf bepalen hoe licht of zwaar u de oefeningen uitvoert. We gaan niet rennen en we gaan ook niet springen!

Na ongeveer drie kwartier voelt u zich weer helemaal opgeladen door de zuivere lucht die u hebt ingeademd en door de heerlijke manier waarop u uw lichaam hebt getraind. Kom gezellig mee en geniet van de prachtige omgeving!

De dagen + tijden waarop de Sportieve Wandelingen plaatsvinden:

• maandagochtend 11:00 uur
• dinsdagmiddag 12:30 uur
• woensdagavond 19:30 uur (niet in het Kon. Park)
• donderdagochtend 09:00 uur
• vrijdagochtend 10:00 uur

Vooraf aanmelden is verplicht, dat kan gewoon per WhatsApp of met een belletje naar: 06 - 54 61 32 65.