"Eppie staat naast je in je leven.
Soms is het heel fijn als iemand met je meekijkt en meedenkt over de dingen die in je leven spelen, samen kun je dan je gedachten op een rijtje zetten.
Coaching door Eppie geeft inzicht en rust en maakt het mogelijk dat je stappen kunt gaan zetten in de richting die goed is voor jou. Jij bent degene die dat bepaalt!
Eppie luistert met compassie en coacht met liefde: haar volle aandacht is voor jou!"
Personal coaching
Bij personal coaching draait het allemaal om jou!
Alle aandacht is voor jou en voor de dingen waar je mee worstelt.
De redenen voor personal coaching kunnen heel divers zijn:
- interactie met je partner of je kind(eren)
- interactie met je leidinggevende of collega’s
- iets willen maar het in je eentje (net) niet voor elkaar krijgen
- niet lekker in je vel zitten en in je eentje geen mogelijkheden zien om dat te veranderen
- niet gelukkig zijn in de situatie waarin je nu zit en niet weten wat je wél wilt
- Iemand nodig hebben waarmee je kunt sparren, met wie je je gedachten op een rijtje kan zetten
- iemand nodig hebben die je liefdevol ondersteunt in je rouwproces
Eppie luistert, vraagt, observeert en analyseert. Op een ontspannen manier en zonder oordeel.
Samen met Eppie ga je op zoek naar antwoorden en oplossingen. Eppie brengt rust.
Uitgangspunt voor Eppie is dat haar gesprekspartner (onbewust) zelf het beste weet wat goed is of wat er moet gebeuren. Soms is het echter lastig om er in je eentje achter te komen wat je zelf allemaal weet en wat goed voor je is. Eppie helpt bij het vinden van antwoorden en oplossingen. Zij maakt je bewust. Eppie helpt mensen het beste uit zichzelf te halen en levert daarmee een bijdrage aan hun geluk en persoonlijke ontwikkeling.
Eppie coacht in het bos, het zogenaamde wandelcoachen. Het is bewezen dat wanneer je letterlijk rechtop-staand in beweging bent, je dan het best in staat bent om onder woorden te brengen wat je gedachten zijn. En als je dat dan ook nog eens in het bos doet, waar de lucht schoon en fris is, dan werkt dat extra goed. Een ander voordeel van wandelcoaching is dat je de coach niet de hele tijd recht aan hoeft te kijken en ook dat wordt vaak als prettig en als 'vrij' ervaren.
"Eppie is rustig en betrokken. Geeft liefde en vertrouwen. Je voelt je snel bij haar op je gemak.
Door haar liefdevolle, zachte, maar zeker ook doordringende vragen legt zij snel de vinger op de zere plek
en weet zij jou ook te brengen naar een voor jou goede en passende oplossing."
Coach bij verlies en rouw
Ieder mens krijgt te maken met verlies, en ieder mens wil er het liefst ver van blijven. Terwijl het onvermijdelijk is. Zelfs als het je nog niet is overkomen, ken je vast iemand met verlies of verdriet. Mensen hebben het er niet graag over, ze weten er niet mee om te gaan en ontwijken liever die buurvrouw die haar man verloor. Verdriet is in deze tijd sterk teruggedrongen in de beschermde omgeving van het gezin. We dragen het minder met elkaar.
Iemand die een dierbare heeft verloren, krijgt vaak de vraag: ‘Heb je het al verwerkt, ben je er al overheen?’ Maar hoe kun je nu een groot verlies accepteren? Dat kan niet. Als je je kind verliest, raak je daar niet overheen. Je blijft altijd de ouders van dat gestorven kind. Je leert wel met het verlies te leven, maar dat is iets anders dan verwerken of aanvaarden.
Soms is een verlies te zwaar en de pijn te groot om in je eentje te dragen en is ook je omgeving niet in staat om dit samen met jou te doen. Bij Eppie kun je – keer op keer – je verdriet de vrije loop laten en je hart luchten, zoveel als mogelijk is.
Niet dat daarmee de pijn altijd weg zal gaan, sommige pijn zal je bij je blijven dragen. Door er samen met Eppie over te praten en te voelen, wordt het meestal mogelijk om je verlies te dragen en misschien af en toe weer een lichtpuntje te zien.
